En fer clic a "Acceptar totes les Cookies",accepteu l'emmagatzematge de cookies al vostre dispositiu per millorar la navegació al lloc, analitzar l'ús del lloc i ajudar en els nostres esforços de màrqueting. Consulteu la nostra Política de Privacitat per a més informació.
Bo regal
Spa
Restaurant
Reservar
Reservar

ACTIVITATS & TALLERS


Gaudeix d' experiències exclusives i moments inoblidables. Posa't en mans de professors experimentats i sumeu en el nostre món de formació contínua i autoconeixement. Troba la creativitat, l'intercanvi inspirador i la tranquil·litat necessària. Connecta amb la tradició mallorquina i el bell entorn d'Es Racó d'Artà.

Aquesta oferta s'amplia constantment.

Les activitats no només estan disponibles per als hostes del nostre hotel. Aquí trobaràs informació sobre preus i inscripcions:
+34 971 83 66 73
reservas@esracodarta.com

Crea la teva pròpia sandàlia

Un taller en la qual podràs aprendre a confeccionar el teu propi parell de sandàlies utilitzant fibres naturals i a la mida del teu peu. Podràs escollir entre diferents models, colors i fibres i t'ajudarem a elaborar unes sandàlies que s'adaptin perfectament al teu peu, tan còmodes i boniques que no voldràs tornar a treure-te-les. Sent el plaer d'elaborar alguna cosa amb les teves pròpies mans, elaborant un producte sostenible i únic.

Caminada conscient al mirador

Recorre el bosc fins a arribar a la finestra de la natura on descobriràs martelloses vistes i saludarem el sol en un exercici de meditació. Inclou bossa amb aigua i snacks.

Taller de margant

Descobreix aquesta antiga tècnica mallorquina de teixir cistos. Els artesans de l'illa utilitzen les fulles del margant per a la seva feina. Aquesta artesania tradicional mallorquina es coneix amb el nom de Llatra. Aina Pistola, mestra artesana de 77 anys, ja està desitjant compartir la seva passió contigo.

Taller de pintura intuïtiva

Aquest taller ens guia per connectar amb la nostra saviesa interior i utilitzar el procés creatiu per exterioritzar emocions i sensacions. Connecta amb l' art i el seu poder terapèutic.

Taller de respiracions "Clarity Breathwork"

Utilitza el poder de la teva respiració. "Clarity breathwork" és una respiració suau, circular i connectada, en la qual pots alliberar tensions i emocions no processades. És un vehicle sagrat que porta a accedir a una consciència més elevada i crea una profunda sanació cel·lular.

Aplicacions de l' aromateràpia

Taller per aprendre les diferents aplicacions de les plantes silvestres i els olis essencials, amb una introducció al seu ús en la vida quotidiana. L'objectiu és obtenir un producte que puguem utilitzar en la nostra rutina diària utilitzant les plantes que es troben a Es Racó.

Moviment natural conscient

Explora els teus límits de manera introspectiva a través de la respiració i el cos. Exercicis fluids i senzills per connectar contigo a través de la calma sense expectatives ni competitivitat. Apte per a tots els nivells físics i emocionals.

Meditació amb fang

Els tallers de meditació i artteràpia conviden a un espai-temps de repòs enmig de la voràgine del dia a dia, tan ple d'estímuls, presses i estrès. Respirar. Permetre' s unes hores de ser, respectar-se i cuidar-se. La proposta consisteix en l' exploració sensorial que ens permet l' argila. Connectarem amb el cos i els sentits per realitzar aquesta meditació guiada i dinàmica cap al tacte silenciós, cap al moviment lliure. Quan ens aproximem així al material sense necessàriament una finalitat o un objectiu estètic simplement des de la curiositat i l' obertura al tacte i els altres sentits.

Ioga Nidra

La consciència expansiva que és Ioga Nidra paradoxalment conté la fórmula d'un suau i profund despertar el que som en essència que es va revelant en un profund silenci transformador. Amb Nidra, desconnectem dels nostres cinc sentits, deixant un prim i fi fil conductor lligat al sentit de l'oïda al fil de la dinàmica que va llançant per tal de romandre per un temps en la textura de l'escolta del nostre ésser intern.

Teràpia de so amb instruments vibracionals

Immersió en el so i les vibracions de diferents instruments artesanals com el gong, els contes tibetans o el handpan, que proporciona una sensació de benestar i relaxació. Establint una vibració saludable en tot el nostre organisme podem eliminar pensaments o sentiments que ens bloquegen, reduint l'estrès i l'ansietat. El so del gong és comparable al so de tota la natura i els seus ritmes. A la sessió podràs assolir un estat de Shunia, l'estat original del no-res, silenciant la teva ment.
No items found.
ELS MARÉS, A
PEDRA AMB HISTÒRIA
Dilluns 15 d'abril. Artá, Mallorca
El Marés o Calcarenita és una pedra coneguda en la construcció de les Illes Balears i formada gairebé íntegrament per restes del fons marí. Fins a l'aparició del ciment a mitjans del segle XX, aquesta pedra ha estat el material dominant en les construccions de les illes.