En fer clic a "Acceptar totes les Cookies",accepteu l'emmagatzematge de cookies al vostre dispositiu per millorar la navegació al lloc, analitzar l'ús del lloc i ajudar en els nostres esforços de màrqueting. Consulteu la nostra Política de Privacitat per a més informació.
Gaudeix d' experiències exclusives i moments inoblidables. Posa't en mans de professors experimentats i sumeu en el nostre món de formació contínua i autoconeixement. Troba la creativitat, l'intercanvi inspirador i la tranquil·litat necessària. Connecta amb la tradició mallorquina i el bell entorn d'Es Racó d'Artà.
En aquest taller es presenta l'antiga tècnica mallorquina de teixir cistos. Els artesans de l'illa utilitzen les fulles del margant per a la seva feina. Aquesta artesania tradicional mallorquina es coneix amb el nom de Llatra.
Caminada conscient al mirador
Recorregut que comença a la finca d'Es Racó d'Artà i arriba fins al Puig des Racó, on es podran gaudir de martelloses vistes. En aquest punt, es convida els participants a un exercici de meditació abans de descendir de tornada. Es recomana un nivell físic mitjà i seguretat en caminar, ja que el camí és pedregós i amb pendent.
Pintura intuïtiva
Aquest taller ens guia per connectar amb la nostra saviesa interior i utilitzar el procés creatiu per exterioritzar emocions i sensacions. Connecta amb l' art i el seu poder terapèutic.
Meditació i ioga
Tu tries l'estil, el ritme, l'objectiu, i nosaltres adaptarem la classe de ioga i/o meditació definitiva a les necessitats i desitjos del dia. Oferim classes en diferents estils de ioga.
Arteteràpia amb fang
Els tallers de meditació i artteràpia conviden a un espai-temps de repòs enmig de la voràgine del dia a dia, tan ple d'estímuls, presses i estrès. La proposta consisteix en l' exploració sensorial que ens permet l' argila, sense necessàriament una finalitat o un objectiu estètic simplement des de la curiositat i l' obertura al tacte i els altres sentits. Connectarem amb el cos i els sentits per realitzar aquesta meditació guiada i dinàmica cap al tacte silenciós, cap al moviment lliure.
Ioga Facial
Aprèn rutines de Ioga Facial que t'ajudaran a recuperar de manera natural un aspecte més jove i saludable per al teu rostre, amb el valor afegit de la relaxació i el benestar.
Creació artesanal d' atrapes
Gaudeix d'un moment de pau per crear el teu propi atrapassaments... Claudia, artesana del vímet i de creacions amb fibres naturals, et guiarà en aquesta creació única i original. Una mica de somni per portar-te a casa!
Teràpia de so
En escoltar els instruments notaràs com tot el teu cos comença a vibrar i a poc a poc t'anirà portant a un estat de relaxació profunda. Sentiràs per tot el cos un massatge vibracional que afectarà el teu sistema nerviós; relaxant, estimulant i enfortint-lo. El so del gong és comparable al so de tota la natura i els seus ritmes. En la sessió podràs assolir un estat de Shunia, l'estat original del no-res, silenciant la teva ment.
Taller de sandàlies
Un taller en el qual podràs aprendre a confeccionar el teu propi parell de sandàlies utilitzant fibres naturals i a la mida del teu peu. Podràs escollir entre diferents models, colors i fibres i t'ajudarem a elaborar unes sandàlies que s'adaptin perfectament al teu peu, tan còmodes i boniques que no voldràs tornar a treure-te-les. Sent el plaer d'elaborar alguna cosa amb les teves pròpies mans, elaborant un producte sostenible i únic.
Moviment natural conscient
Explora els teus límits de manera introspectiva a través de la respiració i el cos. Exercicis fluids i senzills per connectar contigo a través de la calma sense expectatives ni competitivitat. Apte per a tots els nivells físics i emocionals.
No items found.
ELS MARÉS, A PEDRA AMB HISTÒRIA
Dilluns 15 d'abril. Artá, Mallorca
El Marés o Calcarenita és una pedra coneguda en la construcció de les Illes Balears i formada gairebé íntegrament per restes del fons marí. Fins a l'aparició del ciment a mitjans del segle XX, aquesta pedra ha estat el material dominant en les construccions de les illes.
